Και ποιος δεν έχει θαυμάσει το δέρμα της και τη λάμψη της που παραμένει αλώβητη στα 52 της χρόνια; Κάθε tip της, λοιπόν, θα μας ήταν άκρως χρήσιμο!
Η διάσημη τραγουδίστρια, ηθοποιός, επιχειρηματίας και χορεύτρια είναι από τα παραδείγματα των γυναικών που μοιάζουν να μη γερνούν ποτέ κι όχι έχοντας αλλοιώσει το πρόσωπό τους με αισθητικές παρεμβάσεις, αλλά με φυσικό τρόπο. Βοηθούν τα γονίδια; Σίγουρα. Δεν βλάπτει, ωστόσο, να δούμε πώς περιποιείται τον εαυτό της στην καθημερινότητα, μήπως κάποια από τα tips της ενισχύσουν και τη δική μας λάμψη.
Χρησιμοποιεί πάντα αντιηλιακό. Για την ακρίβεια, αναφέρει ότι αυτή τη συνήθεια την έχει από την εφηβεία της, προστατεύοντας το δέρμα της από τον ήλιο και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που μπορεί να προκαλούν φθορά.
Το ελαιόλαδο είναι από τα αγαπημένα της συστατικά, κάτι που έμαθε από τη μαμά της και τη θεία της και πλέον βασίζει όλη τη σειρά JLo Beauty. Όπως λέει και η ίδια, είναι το απόλυτο συστατικό της Φύσης που όμως, δεν χρησιμοποιούμε αρκετά, αλλά δεν μπορούμε αν εφαρμόσουμε και απευθείας στο δέρμα μας. Γι’ αυτό και κυριαρχεί στα δικά της προϊόντα περιποίησης, ως εκχύλισμα φύλλου ελιάς, ελαιόλαδο υπό ζύμωση, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο κ.ο.κ. Η ίδια το συστήνει για ενυδάτωση, για τα μαλλιά και για αντιοξειδωτική προστασία.
Προτιμά τις sheet μάσκες ομορφιάς. Πριν από κάποιο μεγάλο event, η διάσημη τραγουδίστρια χρησιμοποιεί υφασμάτινες μάσκες και μάλιστα σχεδίασε τη δική της με θήκες για τα αυτιά, ώστε να μένει στη θέση της και να μην γλιστράει. «Νιώθω σαν να κάνω ένα μίνι λίφτινγκ κάθε φορά», εξηγεί η ίδια.
Προσέχει τι τρώει και επιλέγει τα συμπληρώματά της. Κατά τη γνώμη της, δεν μπορεί να έχει κάποιος τέλειο, αγέραστο δέρμα, χωρίς να προσέχει την υγεία και τη διατροφή του/της. Για το υπέροχο δέρμα της, λοιπόν, ρόλο παίζει και η διατροφή της, πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και πολύ νερό, ενώ στην καθημερινότητά της έχει προσθέσει και απαραίτητες βιταμίνες με καλά λιπαρά που κάνουν καλό σε δέρμα και μαλλιά, από τη δική της σειρά.
Αποφεύγει το κάπνισμα και το αλκοόλ. Δεν πίνει, δεν καπνίζει, κοιμάται 8-10 ώρες και γενικότερα ακολουθεί ένα υγιεινό μοντέλο καθημερινότητας. Όπως, επίσης, έχει δηλώσει και η ίδια, πιστεύει στον διαλογισμό και το mindfulness, ενώ δεν σταματά να υπενθυμίζει στον εαυτό της ότι είναι νέα, πιστεύοντας ότι η ηλικία είναι τελικά στο μυαλό μας.
Δεν αμελεί τον καθαρισμό του προσώπου της. Η JLo έχει δηλώσει ότι πλένει πάντα το πρόσωπό της αν ιδρώσει, μετά τη γυμναστική κ.ο.κ., για να καθαρίζουν οι πόροι και ότι δεν πέφτει ποτέ για ύπνο αν δεν αφαιρέσει το μακιγιάζ της. Η κρέμα νύχτας είναι must γι’ αυτή και αν δεν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις, δεν βάφεται καθόλου.
